婦科 & 癌症篩檢
下面腫一塊是什麼？認識巴氏腺囊腫：原因、治療與會不會復發
陰道口附近腫一塊，可能是巴氏腺囊腫或膿瘍。說明巴氏腺在哪裡、為什麼會長囊腫變膿瘍、囊腫和膿瘍差在哪、怎麼治療（觀察、引流、Word導管、造袋術、腺體切除）、會不會復發，以及哪些情況要儘快就醫、年長者要排除惡性。
約 8 分鐘閱讀 →私密處保養需要特別洗嗎？清潔液、灌洗、益生菌與除毛的實證
外陰用清水洗就夠了、陰道灌洗有害、益生菌證據不足、除毛是個人選擇：私密處保養的實證整理。
約 8 分鐘閱讀 →外陰一直癢不是只有黴菌！搔癢的常見原因與何時該切片檢查
外陰搔癢不只是黴菌：接觸性皮膚炎、硬化性苔癬、濕疹等鑑別，以及為什麼醫師有時會建議切片。
約 8 分鐘閱讀 →反覆陰道發炎、膀胱炎，吃益生菌、蔓越莓有用嗎？
反覆陰道炎、念珠菌、膀胱炎，益生菌、蔓越莓、D-mannose 到底有沒有用？本文整理 Cochrane、JAMA、NEJM 實證，說明哪些有證據、怎麼吃、什麼情況不能拖。
約 10 分鐘閱讀 →陰道發炎、骨盆腔發炎，另一半要一起治療嗎？依感染類型完整說明
「另一半也要吃藥嗎？」答案取決於感染類型：滴蟲、披衣菌、淋病、骨盆腔發炎通常建議伴侶同步治療，細菌性陰道炎反覆型有新證據，念珠菌通常不需要。依感染類型完整說明伴侶要不要一起處理、男方要做什麼檢查、治療期間注意事項。
約 16 分鐘閱讀 →外陰部摸到腫塊是什麼？常見原因、要不要緊與何時就醫
外陰部摸到腫塊不一定是性病或癌症。認識巴氏腺囊腫、皮脂腺囊腫、毛囊炎、化膿性汗腺炎等常見原因，以及硬、固定、潰瘍出血、停經後新長等該就醫的警覺特徵。
約 7 分鐘閱讀 →陰道炎老是反覆發作怎麼辦？原因、檢查與根本改善
陰道炎為什麼一直反覆？先確認是念珠菌、細菌性陰道炎還是滴蟲，認識復發與再感染的差別、維持療法、要排除的非感染原因（萎縮、皮膚病）與正確自我照護。
約 8 分鐘閱讀 →外陰部破皮、潰瘍是什麼？常見原因、是不是性病與何時就醫
外陰部潰瘍不一定是性病。用「會痛、不痛」分辨疱疹、年輕女性急性潰瘍、貝賽特病、梅毒與外陰癌，認識止痛照護、抗病毒時機與該就醫的紅旗。
約 6 分鐘閱讀 →外陰硬化性苔癬：擦了半年黴菌藥還是癢，可能不是黴菌
外陰反覆又癢又白、皮膚變薄變皺，擦黴菌藥一直好不了，可能是外陰硬化性苔癬（lichen sclerosus）。白話加臨床深度說明：它是慢性發炎性皮膚病不是黴菌也不會傳染、為何常被當成念珠菌、典型泛白變薄與八字形分布、何時需要切片、第一線治療是外用高效價類固醇（如戴摩膚）、破除類固醇恐懼、小女孩也會得且不是性虐待的證據、孕期仍可在醫師指導下使用，以及約百分之三到五長期未控制者的癌變風險與追蹤重點等常見問題。
約 10 分鐘閱讀 →小陰脣太長一定要整形嗎？正常變異、手術適應症與風險
小陰脣外觀個體差異很大，不一定需要手術。了解正常範圍、功能性適應症、邊緣切除與楔形切除怎麼選、術前 BDD 篩查、術後恢復照護、風險併發症，以及台灣健保給付現況。
約 14 分鐘閱讀 →月經異常自我判讀
回答幾個問題，幫你判斷月經狀況屬於「可先觀察」「建議門診」還是「盡快就醫」：涵蓋月經太頻繁、太久才來、忽長忽短、經血過多或過少、經間出血、性交後出血、停經後出血，以及青春期初經後的不規則，並帶你看最相關的衛教說明。判讀僅供參考，實際以醫師當面評估為準。
開啟工具 →兒童性早熟自我評估
勾選孩子的性別、年齡與觀察到的變化（乳房發育、睪丸變大、陰毛、長高變快、陰道出血等）與有沒有神經學警訊，工具會依女孩 8 歲前、男孩 9 歲前等原則，初步判斷要不要帶孩子看兒童內分泌科、可能代表什麼、就醫前可準備什麼。評估僅供參考，不能取代醫師診斷。
開啟工具 →婦科病情解說小工具
勾選醫師提到的診斷、超音波描述與症狀，產生白話版看診前整理單：病情解說、檢查描述意義、回診建議問題，並連到相關衛教文章。
開啟工具 →經痛診斷與治療
回答幾個問題，幫你初步分辨經痛比較像「原發性」還是「續發性」（子宮內膜異位、肌腺症、肌瘤、骨盆腔發炎等），並依你的狀況帶你看最相關的成因、檢查與治療衛教，以及何時該盡快就醫。判讀僅供參考，實際以醫師當面評估為準。
開啟工具 →荷爾蒙報告判讀
輸入 FSH、LH、E2（雌二醇）、泌乳素、甲狀腺（TSH）、AMH、黃體素的抽血數值，依你的狀況與採血時機即時對照參考區間（AMH 依年齡判讀、黃體素幫你看有沒有排卵），了解每項偏高或偏低代表什麼、醫師可能會往哪個方向評估，並帶你看延伸文章與工具。若為懷孕、產後、哺乳或正在使用荷爾蒙藥物，工具會提醒一般參考值不適用、僅協助整理數值給醫師。判讀僅供參考，是否有問題與如何治療請以醫師評估為準。
開啟工具 →子宮肌瘤症狀與就醫評估
依經血與貧血影響、疼痛或壓迫、肌瘤大小數量與是否影響子宮腔、生育／保留子宮需求及既往治療，整理目前較偏向「可觀察」「先補檢查」「優先討論藥物」「保留子宮介入／手術」或「較完整手術方案討論」。工具不使用自創總分，也不因單一大小直接決定手術。
開啟工具 →停經後出血 & 內膜厚度分流
停經後出血、或健檢說「子宮內膜增厚」到底要不要緊？選有沒有用全身性荷爾蒙、停經狀態、有沒有出血，可再填內膜厚度（毫米）、勾選超音波外觀與高風險因子，工具幫你整理目前比較像「需儘快就醫做內膜評估」「建議門診進一步討論」還是「可與醫師討論後追蹤」。鐵則：停經後只要出血、不論厚度都要就醫；有出血時厚度不是單獨的安全判定。這是症狀分流、非診斷，也不是經驗證的癌症風險分數。
開啟工具 →陰道炎自我判讀
依分泌物的顏色質地、氣味、搔癢或灼熱、有無下腹痛發燒等，幫你初步分辨白帶比較像生理性，還是念珠菌、細菌性陰道炎或滴蟲等感染，並提醒該不該就醫。判讀僅供參考、不取代醫師診斷，也不建議自行買藥。
開啟工具 →卵巢囊腫追蹤指引
輸入停經狀態、超音波型態或 O-RADS、囊腫大小、症狀、變化趨勢與生育計畫，先排除扭轉／破裂急症，再區分需要排除惡性的影像風險、可追蹤的典型良性病灶，以及巧克力囊腫在自然受孕或試管前是否值得討論手術。工具不以 CA-125 或單一大小直接決定手術。
開啟工具 →經血量評估
用國際通用的圖像式失血評估表量化你的經血量：依整個經期用掉的衛生棉、棉條濕的程度，加上血塊與滲漏次數計分，總分達 100 分以上可能屬於經血過多（月經量太多），提示是否該就醫檢查與治療。評分僅供參考，實際以醫師當面評估為準。
開啟工具 →避孕方式選擇
回答幾個問題（將來想不想生、能不能接受荷爾蒙、希望多久處理一次、能不能每天記得、預算與其他考量），幫你整理出比較適合的避孕方向，並連到避孕藥、舞悠避孕環、易貝儂植入、子宮內避孕器、女性結紮的完整說明。結果僅供參考、不取代醫師評估。
開啟工具 →抹片／HPV 行事曆
輸入年齡、有沒有性經驗、上次抹片時間，立刻看出你現在與接下來該做的子宮頸癌篩檢：免費子宮頸抹片、HPV 檢測與 HPV 疫苗。依國民健康署現行公費制度整理，並連到抹片、HPV、疫苗的完整說明。結果僅供參考，公費資格以國健署最新公告為準。
開啟工具 →遺傳性婦癌家族史自我評估
用國際指引常用的「轉介方向」整理你和家族的癌症史，看看下一步該找誰。健康的人主要看家族史紅旗（卵巢癌、早發或男性乳癌、多人罹癌、早發大腸癌或子宮內膜癌）；已經罹癌的人檢測標準往往更寬、該直接找治療團隊；家族已知帶 BRCA／Lynch 變異則可做連鎖式檢測。勾選的項目數是「線索數量」、不是風險分數。僅供整理線索，是否需要基因檢測由醫師與遺傳諮詢判定。
開啟工具 →抹片／HPV 報告判讀
拿到子宮頸抹片或 HPV 報告，看不懂 NILM、ASC-US、LSIL、HSIL、AGC 或 HPV 16／18？選擇報告結果、年齡、孕期與過去高度病變／治療史，工具會整理這份結果大概代表什麼、常見下一步與哪些資訊會改變處置。這是簡化導覽，不輸出正式 ASCCP 風險百分比，也不取代醫師評估。
開啟工具 →子宮內膜異位症症狀與治療
先勾選你的症狀，看看是否建議就醫；再回答幾個關於治療目標、生育計畫與是否接受荷爾蒙的問題，整理出可以和醫師討論的治療方向，並連到止痛與荷爾蒙藥物（異位寧 Visanne、蜜蕊娜 Mirena）、停經針（柳菩林）、手術與生育評估的完整說明。本工具僅供衛教參考、不能診斷、不取代醫師評估。
開啟工具 →泌乳激素報告判讀
備孕或懷孕時抽血驗泌乳激素（PRL），數值代表什麼？選狀況（備孕中／已懷孕／一般）、填入泌乳激素數值（可切換 ng/mL 與 mIU/L），工具會依情境判讀：未懷孕對照分級（25／50／100／200／500 的意義），懷孕時說明生理性上升與各孕期參考範圍，並整理抽血條件、藥物與生理干擾、需要盡快回診的紅旗，以及可複製給醫師的摘要。判讀僅供參考，實際以醫師評估為準。
開啟工具 →忘記吃避孕藥怎麼辦
忘記吃口服避孕藥時，依「哪一種藥、漏吃幾顆、在這排的第幾週」一步步引導你正確處理：怎麼補吃、要不要接下來幾天併用保險套、需不需要事後避孕、要不要跳過安慰劑接新包。依國際常用準則（US SPR）製作，僅供參考，實際請以醫師或藥師指示為準。
開啟工具 →多囊鹿特丹準則自我檢核
用診斷多囊性卵巢症候群（PCOS）常用的「鹿特丹準則」自我檢核三大條件：月經不規則／不排卵、高雄性素表現（多毛、痘痘、雄性禿或抽血偏高）、超音波多囊樣（竇卵泡多或卵巢體積大）。符合三項中的兩項、並排除其他原因，才符合多囊診斷。檢核僅供參考，確診需醫師排除其他疾病後判定。
開啟工具 →高雄性素報告判讀
輸入總睪固酮、SHBG、DHEA-S、17-羥基黃體酮（17-OHP）等報告，搭配月經狀況與多毛、痘痘、掉髮等症狀，工具會幫你算游離雄性素指數（FAI）、整理是否有高雄性素線索、是否偏多囊方向、是否有需要盡快回診的紅旗，並產生可複製給醫師的摘要。這是報告整理工具，不是用來診斷多囊；若懷孕、產後、哺乳或正在使用荷爾蒙藥物，工具會提醒一般參考值不適用。判讀僅供參考，實際以醫師評估為準。
開啟工具 →個人月經週期日曆
在日曆上點選「月經來的日子」，自動算出你的平均週期長度、平均經期天數、規律程度，並預測接下來幾次月經與大概的排卵日、易孕窗。資料只存在你的手機，不會上傳。預測為估計值，週期不規則時較難準確，且不能當作避孕或受孕的可靠依據。
開啟工具 →我該用哪個工具？
備孕、懷孕、產後哺乳、月經婦科問題、更年期漏尿或準備手術？回答幾個問題，導引會依你目前的狀態與需求，推薦較相關的互動小工具，並先提醒哪些警訊應直接就醫。導引僅供衛教參考，實際仍需由醫師當面評估。
開啟工具 →