第三孕期
懷孕可以同房嗎？孕期性行為的安全、出血與該避免的情況
懷孕可以同房嗎？以孕期安全角度說明：羊水與黏液栓的保護、大量鮮紅出血合併腹痛要立即就醫、前置胎盤等該避免的情況、同房後少量出血的分辨，以及接近預產期的常見問題。
約 14 分鐘閱讀 →苯駢芘超標油，孕婦吃到怎麼辦？會流產、早產或影響胎兒嗎？
苯(a)駢芘超標油，孕婦吃到該怎麼辦？會流產、畸胎或早產嗎？婦產科醫師用白話與SVG圖表說明第一級致癌物、MOE一萬代表什麼、保守風險試算，以及是否需要羊膜穿刺、NIPT、排毒或額外產檢。
約 14 分鐘閱讀 →魚油和藻油差在哪？孕期 DHA 怎麼選、怎麼補
魚油和藻油都是補 Omega-3 裡的 DHA，兩者的 DHA 其實是同一種，差別在來源、有沒有 EPA、腥味、純淨度與價格。本文白話比較魚油與藻油怎麼選：一般孕婦、素食或怕魚腥、海鮮過敏、接近生產仍要持續補的人各適合哪一種；孕期 DHA 要補多少（一般約 200～300 毫克，想降低早產風險的較高劑量需與醫師討論）、什麼時候吃、怎麼從低汞魚與食物補，並說明為何植物亞麻籽油無法取代 DHA、魚油不等於魚肝油等常見迷思。
約 14 分鐘閱讀 →胎兒動脈導管早閉是什麼？和止痛藥、NSAID 有關嗎
胎兒動脈導管收縮、狹窄或早閉怎麼辦？白話說明動脈導管功能、右心負擔、三尖瓣逆流、胎兒水腫、NSAIDs 止痛消炎藥風險、普拿疼 vs NSAID 差異、低劑量阿斯匹靈例外、外用藥膏貼布、安胎因乃美賜，以及出生後肺高壓風險。
約 10 分鐘閱讀 →胎盤鈣化、胎盤功能不良是什麼？對寶寶有影響嗎？
超音波說胎盤鈣化、胎盤等級高，是不是胎盤老化、功能變差、對寶寶不好？白話加臨床深度說明：胎盤鈣化分級（Grannum 分級）和功能好壞不能直接畫等號、破除「吃鈣片造成胎盤鈣化」的迷思、真正要看的是胎兒生長、羊水量與都卜勒血流、什麼是胎兒生長受限（FGR）與小於第十百分位、提早生產與否需個別評估，以及胎盤功能不良會有哪些表現與追蹤方式等常見問題。
約 6 分鐘閱讀 →懷孕長水泡要小心？認識妊娠類天疱瘡 PG
懷孕期間紅疹從肚臍周圍開始、之後長出緊張性水泡，要小心妊娠類天疱瘡 PG。認識 BP180 自體免疫機轉、病灶旁皮膚直接免疫螢光與線性 C3、對胎兒的影響（早產與胎兒偏小）以及治療。
約 8 分鐘閱讀 →安胎時打的「肺成熟針」是什麼？產前類固醇怎麼幫寶寶的肺？
安胎時常說的「肺成熟針」其實是產前類固醇。婦產科醫師說明倍他米松、地塞米松怎麼幫早產寶寶的肺、何時施打、多久有效、糖尿病與重複療程要注意什麼。
約 13 分鐘閱讀 →前置血管是什麼？為什麼罕見卻可能致命，產前診斷如何救命
前置血管是胎兒血管沒有被臍帶或胎盤保護直接橫越子宮頸口的狀況。白話說明 Type I 帆狀附著型與 Type II 副葉胎盤型的差異、致命機轉、高風險族群、經陰道超音波加彩色都卜勒診斷、計畫性剖腹產時機與產前追蹤。
約 5 分鐘閱讀 →羊水過多、過少怎麼辦？對寶寶的影響、原因與要做的檢查
產檢聽到羊水偏多或偏少先別慌。說明羊水從哪來、AFI 與 SDP 怎麼量、正常範圍，以及羊水過少（破水、胎盤功能、泌尿道異常、藥物）與羊水過多（妊娠糖尿病、腸胃道閉鎖、TTTS、特發性）各自的原因、影響、要做的檢查與紅旗警訊。
約 7 分鐘閱讀 →寶寶頭朝下卻「面朝上」？枕後位（OP 位）會讓產程變久嗎、怎麼處理
枕後位（OP 位）是寶寶頭朝下但後腦勺朝向母體後方（面朝上），可能讓產程變長、腰痛更明顯。白話說明 OA／OT／OP 差異、發生率、對產程與寶寶的影響、會不會自行旋轉、打無痛分娩與 OP 的關係、姿勢能不能幫忙轉，以及醫師的處理方式（徒手旋轉、器械助產、剖腹產）。
約 14 分鐘閱讀 →宮縮 & 胎動記錄
記錄宮縮間隔與數胎動，並在達到就醫條件時提醒你：宮縮計時（初產婦 5-1-1、經產婦更早出發、未滿 37 週早產警示）、數胎動（記錄個人基準線，並誠實說明數字不是保證、和平常相比更重要），以及懷孕後期危險徵兆自我檢查（破水、出血、胎動減少、子癇前症徵兆）。所有判讀以產檢醫師指示為準，資料只保存在本機瀏覽器。
開啟工具 →產兆判讀
回答目前狀況（週數、破水、出血、陣痛、胎動、紅旗症狀），依急迫程度分級提示：立刻就醫、儘快前往、或可在家觀察。僅供參考，以產檢醫師指示為準。
開啟工具 →產檢與疫苗選擇
回答 7 個問題（孕週、是否高齡、單或多胞胎、自然或人工受孕、慢性病、家族與前胎史、已完成項目），依你的孕期階段與風險，整理出建議和醫師討論的產檢與疫苗清單：公費常規、可考慮的自費項目、依情況可能需要、現在可接種的疫苗，並連到每項說明。疫苗是否當季會依日期自動判斷。結果僅供參考、不取代醫師評估。
開啟工具 →懷孕腹痛自我判讀
懷孕肚子痛要緊嗎？依孕週、疼痛位置、疼痛型態、陰道出血、破水、宮縮、發燒、排尿症狀、頭痛視力異常與胎動變化，幫你初步整理比較像圓韌帶痛、假性宮縮、腸胃不適，還是需要排除子宮外孕、早產、胎盤早期剝離、子癲前症、卵巢扭轉、闌尾炎或腎盂腎炎等危險原因。結果僅供分流與衛教，不取代醫師診斷。
開啟工具 →甲狀腺報告判讀
輸入你的 TSH 數值、選擇備孕或懷孕第幾孕期，並依報告勾選游離 T4（free T4）與 TPO 抗體是偏高、正常還是偏低，工具會用各孕期常用切點即時判讀：分辨明顯甲狀腺低下、亞臨床甲低、甲狀腺亢進、亞臨床甲亢或大致正常，說明第一孕期 TSH 偏低常是 hCG 造成的生理現象、TPO 抗體與用藥的意義，並產生可複製給醫師的摘要。孕期參考值會隨孕期與實驗室不同，判讀僅供參考，確診與治療請以醫師評估為準。
開啟工具 →孕期營養缺口快速評估
依備孕／孕期／哺乳階段、飲食型態、孕婦綜合維他命、魚類與蛋奶攝取、是否使用碘鹽、貧血或營養缺乏病史、多胞胎與腸胃吸收問題，找出目前比較需要注意的營養缺口，分成「基礎要確認」「飲食可能不足」「建議看抽血／報告」「需醫師個別評估」。每日建議攝取量是總攝取參考，不等於每個人都要吞同劑量補充品。
開啟工具 →孕期血壓分級自我判讀
輸入在家量到的收縮壓與舒張壓，立即看出孕期血壓落在哪一級：正常、偏高、需通知醫師（≥140/90）、或需立即就醫（≥160/110），並附上必須立刻就醫的子癲前症紅旗症狀提醒。判讀僅供參考，量測方式與是否為子癲前症以醫師評估為準。
開啟工具 →孕期皮膚癢與皮疹分流
懷孕後皮膚一直癢、長紅疹、水泡或膿疱，不知道是皮膚乾、妊娠多形性疹，還是需要排除妊娠肝內膽汁淤積？依原發疹、搔癢位置、疹子外觀、夜間症狀、黃疸、發燒與胎動等線索，先排紅旗，再整理 ICP、PEP／PUPPP、AEP、PG 與妊娠膿疱型乾癬等方向與下一步。這是症狀分流，不是皮膚診斷。
開啟工具 →子癲前症報告判讀
把第三孕期的血壓、尿蛋白、抽血（血小板、肝指數、肌酸酐、LDH）、警示症狀與 sFlt-1／PlGF 比值填進去，工具用紅／橙／黃／綠四級整理是否疑似子癲前症、有無嚴重表徵、比值落在哪一區間、該不該就醫，並優先提醒紅旗症狀。就醫前的報告整理與提醒，不能取代醫師診斷，用藥與生產時機由醫師決定。
開啟工具 →植入性胎盤風險評估
剖腹產次數越多、又遇到前置胎盤，胎盤植入異常（植入性胎盤，placenta accreta spectrum, PAS）的風險就明顯上升。這個工具用大型前瞻研究的數據，在「明確前置胎盤」時依剖腹次數提示 PAS 風險級別，並說明為什麼要提早轉到有經驗的多專科團隊、產前主要用超音波（部分個案再加核磁共振）評估、生產時會怎麼準備。風險是歷史族群平均值、僅供了解與討論，實際診斷與處置以醫師評估為準。
開啟工具 →我該用哪個工具？
備孕、懷孕、產後哺乳、月經婦科問題、更年期漏尿或準備手術？回答幾個問題，導引會依你目前的狀態與需求，推薦較相關的互動小工具，並先提醒哪些警訊應直接就醫。導引僅供衛教參考，實際仍需由醫師當面評估。
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