備孕 & 生育
骨盆腔發炎是什麼？症狀、治療，以及和不孕、子宮外孕的關係
骨盆腔發炎（PID）是子宮、輸卵管、卵巢這些上生殖道的感染，多由披衣菌、淋病等病菌從子宮頸往上蔓延引起，年輕、有性行為的女性最常見。它最棘手的地方是症狀常很輕、甚至沒有感覺，卻可能默默傷害輸卵管，留下不孕、子宮外孕與慢性骨盆腔疼痛等後遺症，而且發作次數越多風險越高。本文用白話加臨床深度說明：骨盆腔發炎是什麼與上行性感染的過程、常見病菌與危險因子、症狀為什麼常被忽略（含無症狀／亞臨床型）、不孕與子宮外孕的風險、怎麼診斷與為什麼醫師常先治療再說（最低診斷條件、內診的重要性）、下腹痛的鑑別診斷、嚴重併發症（輸卵管卵巢膿瘍 TOA 與肝周圍炎 Fitz-Hugh-Curtis）、治療怎麼選（門診口服與住院注射、約兩週療程、Ceftriaxone＋Doxycycline＋Metronidazole）、伴侶為什麼要一起治療、避孕器與懷孕時的處理、預防與降低復發、迷思與何時就醫。內容引用 CDC 指引與 PubMed 文獻並附 DOI。
約 20 分鐘閱讀 →備孕或懷孕初期遇到新冠、茲卡病毒怎麼辦？疫苗、抗病毒藥與旅遊風險
備孕或懷孕初期遇到新冠肺炎（COVID-19）或茲卡病毒（Zika）該怎麼辦？本文用白話比較兩者：新冠的重點是孕婦較易重症，要早期診斷、症狀 5 天內評估口服抗病毒藥倍拉維（Paxlovid），並依個人風險與醫師討論疫苗；茲卡的重點是旅遊與性傳染暴露，孕期感染可能造成胎兒小頭症等先天性茲卡症候群，重在旅遊前避險、防蚊與備孕安全間隔。也整理就醫紅旗症狀、哺乳、胎兒超音波追蹤與常見迷思。
約 16 分鐘閱讀 →懷孕、哺乳可以打新冠疫苗嗎？孕期接種時機、安全性與對寶寶的保護
懷孕、哺乳能不能打新冠疫苗？整理孕婦重症風險、孕期接種安全性、對新生兒的保護（抗體經胎盤與母乳）、接種時機與品項，以及備孕與哺乳常見疑問。
約 13 分鐘閱讀 →排卵期計算機
輸入末次月經與週期長度，立即算出排卵日、最容易受孕的「易孕窗」、最佳行房日與下次月經，並附週期色帶與排卵試紙的最佳使用時機。規則與不規則週期都適用。
開啟工具 →孕前健檢項目規劃
回答幾個問題，整理出個人化的孕前健檢清單：公費補助、建議自費加做、其他管道可取得，逐項打勾追蹤。以新北市婚後孕前健檢與臨床建議整理，實際以醫師評估為準。
開啟工具 →年齡 × 生育力全方位查詢
輸入年齡，一次看懂這個年齡的生育力全貌：自然懷孕與人工授精、試管嬰兒的成功率，流產率與胚胎染色體異常率，唐氏症等染色體風險（以 1 比多少表示），以及 AMH（卵巢庫存）年齡參考值與建議。所有數字都是族群統計估計值、非個人預測，實際請以生殖醫學專科醫師評估為準。
開啟工具 →驗孕與 hCG 判讀
不知道什麼時候驗孕、淡淡第二條線算不算，或兩次 β-hCG 數值看不懂？這個工具分成「何時驗孕」「驗孕棒結果」「β-hCG 趨勢」三種模式，計算實際變化、比值與倍增時間；只有抽血間隔接近 48 小時才顯示分層研究參考，並明確提醒 hCG 不能單獨診斷流產或排除子宮外孕。
開啟工具 →胚胎分級判讀
試管療程拿到胚胎報告，看不懂上面的數字與字母（像第 5 天 4AA、第 3 天 8 細胞）？選擇胚胎期別、輸入你的分級，這個工具依國際胚胎評估共識用白話說明囊胚 Gardner 分級（成囊日＋擴張程度＋內細胞團＋滋養層）與卵裂期評分（細胞數、碎片、細胞大小）各代表什麼、大致落在較有利或較後的排序，並幫你理解關鍵：分級是外觀評估、會因評分者與時間而異、無法精準預測成敗；外觀分級與 PGT-A 是不同層次的資訊；排序較後不等於不能用、更不代表該丟棄。判讀僅供衛教參考，胚胎去留與植入順序請以生殖醫學團隊評估為準。
開啟工具 →甲狀腺報告判讀
輸入你的 TSH 數值、選擇備孕或懷孕第幾孕期，並依報告勾選游離 T4（free T4）與 TPO 抗體是偏高、正常還是偏低，工具會用各孕期常用切點即時判讀：分辨明顯甲狀腺低下、亞臨床甲低、甲狀腺亢進、亞臨床甲亢或大致正常，說明第一孕期 TSH 偏低常是 hCG 造成的生理現象、TPO 抗體與用藥的意義，並產生可複製給醫師的摘要。孕期參考值會隨孕期與實驗室不同，判讀僅供參考，確診與治療請以醫師評估為準。
開啟工具 →荷爾蒙報告判讀
輸入 FSH、LH、E2（雌二醇）、泌乳素、甲狀腺（TSH）、AMH、黃體素的抽血數值，依你的狀況與採血時機即時對照參考區間（AMH 依年齡判讀、黃體素幫你看有沒有排卵），了解每項偏高或偏低代表什麼、醫師可能會往哪個方向評估，並帶你看延伸文章與工具。若為懷孕、產後、哺乳或正在使用荷爾蒙藥物，工具會提醒一般參考值不適用、僅協助整理數值給醫師。判讀僅供參考，是否有問題與如何治療請以醫師評估為準。
開啟工具 →孕期營養缺口快速評估
依備孕／孕期／哺乳階段、飲食型態、孕婦綜合維他命、魚類與蛋奶攝取、是否使用碘鹽、貧血或營養缺乏病史、多胞胎與腸胃吸收問題，找出目前比較需要注意的營養缺口，分成「基礎要確認」「飲食可能不足」「建議看抽血／報告」「需醫師個別評估」。每日建議攝取量是總攝取參考，不等於每個人都要吞同劑量補充品。
開啟工具 →泌乳激素報告判讀
備孕或懷孕時抽血驗泌乳激素（PRL），數值代表什麼？選狀況（備孕中／已懷孕／一般）、填入泌乳激素數值（可切換 ng/mL 與 mIU/L），工具會依情境判讀：未懷孕對照分級（25／50／100／200／500 的意義），懷孕時說明生理性上升與各孕期參考範圍，並整理抽血條件、藥物與生理干擾、需要盡快回診的紅旗，以及可複製給醫師的摘要。判讀僅供參考，實際以醫師評估為準。
開啟工具 →我該用哪個工具？
備孕、懷孕、產後哺乳、月經婦科問題、更年期漏尿或準備手術？回答幾個問題，導引會依你目前的狀態與需求，推薦較相關的互動小工具，並先提醒哪些警訊應直接就醫。導引僅供衛教參考，實際仍需由醫師當面評估。
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