第一孕期
PGT-A 胚胎報告寫 mosaic 可以植入嗎？低比例、高比例、片段型差在哪？
試管 PGT-A 報告寫 mosaic（鑲嵌）不代表寶寶一定異常、也不代表這顆一定不能植入。醫師白話解釋：PGT-A 取的是偏胎盤的細胞、不等於整顆胚胎；低比例、高比例、片段型、複雜型怎麼排序，成功率與寶寶風險的真實數據，以及植入後為何建議羊膜穿刺而非只做 NIPT。
約 13 分鐘閱讀 →NIPT／NIFTY 出現罕見三體、疑似鑲嵌，寶寶一定有問題嗎？
NIPT／NIFTY 報告出現罕見三體、疑似鑲嵌或性染色體異常，不等於寶寶確診。看懂胎盤來源訊號、CPM 偽陽性，以及為何用羊膜穿刺確認、羊穿正常後仍要追蹤胎盤功能。
約 18 分鐘閱讀 →什麼是 UPD（單親源二倍體）？為什麼鑲嵌染色體有時要加驗？
羊膜穿刺染色體數量正常，為什麼還要驗 UPD？看懂單親源二倍體是染色體「來源」異常而非「數量」異常、三體自救如何造成 UPD、印記疾病與隱性疾病風險、哪些染色體（6、7、11、14、15、20）要注意，以及 SNP 晶片、親源比對、甲基化怎麼選。
約 12 分鐘閱讀 →Rh 陰性血型懷孕怎麼辦？為什麼要打抗 D 針、不打會怎樣
Rh 陰性（俗稱熊貓血）懷孕要打抗 D 免疫球蛋白嗎？不打會怎樣？白話說明 Rh 血型不合與致敏機轉、胎兒新生兒溶血、抗 D 針什麼時候打（28 週、產後 72 小時內）、打哪裡、弱 D 怎麼處理、爸爸血型與 cffDNA 驗寶寶血型，以及流產出血外傷等致敏情況、自然產、費用與診所備藥等常見問題。
約 16 分鐘閱讀 →早唐還是二唐？第一孕期與第二孕期唐氏症篩檢的時機與選擇
早唐（第一孕期合併篩檢）和二唐（第二孕期四指標）差在哪？比較兩種唐氏症母血篩檢的時機、準確度、各驗到什麼，以及怎麼選、台灣補助與費用。
約 18 分鐘閱讀 →葡萄胎是什麼？症狀、hCG 追蹤與會不會變絨毛膜癌
葡萄胎是受精異常造成的良性異常懷孕，本身不是癌症。說明完全性與部分性的差別、常見的初期出血與嚴重孕吐、為什麼要做子宮抽吸清除與病理化驗、清除後為什麼要持續追蹤 hCG、會不會變成絨毛膜癌（妊娠滋養細胞腫瘤）、追蹤期間如何避孕，以及下次懷孕要注意什麼。
約 12 分鐘閱讀 →懷孕初期保健食品怎麼吃？不想吃補充品能用食物替代嗎？
懷孕初期（前 13 週）該補哪些保健食品？本文用白話整理第一孕期最關鍵的營養素（葉酸、碘、鐵、維生素 D、DHA、鈣），說明各自為什麼重要，並附上對應的天然食物替代來源；也提醒動物肝臟維生素 A 過量、高汞魚等飲食注意事項。
約 9 分鐘閱讀 →孕吐嚴重到吃不下、一直吐怎麼辦？妊娠劇吐與何時該就醫
孕吐嚴重到吃不下、喝水都吐、體重直直落，可能是需要治療的妊娠劇吐（Hyperemesis Gravidarum）。本文用白話說清楚：普通孕吐與妊娠劇吐的界線、近年發現的 GDF15 荷爾蒙機轉（不是心理因素也不是不夠堅強）、高風險族群（前次劇吐、多胞胎、葡萄胎、女胎）、對母胎的影響（脫水、電解質失衡、體重下降、罕見的韋尼克氏腦病變）、何時該就醫與住院的判斷標準（含體重下降逾 5%、酮體不單獨用來判斷嚴重度的新觀念）、階梯式治療（第一線維生素 B6 加 Doxylamine、第二線止吐藥含 Metoclopramide 與非第一線的 Ondansetron、住院點滴補水補電解質先補 B1、難治型類固醇與靜脈營養）、藥物孕期安全性、為什麼有人吐到 20 週還沒好、營養與體重照顧、心理影響與支持。內容引用 PubMed 文獻並附 DOI。
約 14 分鐘閱讀 →懷孕腸胃炎怎麼辦？拉肚子、嘔吐、發燒何時該就醫
懷孕上吐下瀉、發燒會不會影響寶寶？分辨孕吐與腸胃炎、在家補水與飲食、能不能吃止瀉止吐藥，以及可觀察／該門診／該掛急診的分層警訊。
約 11 分鐘閱讀 →懷雙胞胎的媽媽會有哪些不一樣？身體變化與孕期不適
懷雙胞胎不只是肚子比較大，也更容易孕吐、喘、累、貧血、水腫、腰痠與恥骨痛，妊娠糖尿病與高血壓、子癲前症風險也較高。本文整理雙胞胎媽媽最常見的身體變化、體重增加怎麼抓、產檢要看什麼，以及哪些是要提早就醫的警訊。
約 13 分鐘閱讀 →預產期計算機
輸入末次月經、預產期、產檢週數或超音波數值，立即算出預產期與目前孕週，並看本週寶寶大約像哪種水果；另附出生星座與生肖的機率（民俗娛樂參考）。
開啟工具 →驗孕與 hCG 判讀
不知道什麼時候驗孕、淡淡第二條線算不算，或兩次 β-hCG 數值看不懂？這個工具分成「何時驗孕」「驗孕棒結果」「β-hCG 趨勢」三種模式，計算實際變化、比值與倍增時間；只有抽血間隔接近 48 小時才顯示分層研究參考，並明確提醒 hCG 不能單獨診斷流產或排除子宮外孕。
開啟工具 →產檢與疫苗選擇
回答 7 個問題（孕週、是否高齡、單或多胞胎、自然或人工受孕、慢性病、家族與前胎史、已完成項目），依你的孕期階段與風險，整理出建議和醫師討論的產檢與疫苗清單：公費常規、可考慮的自費項目、依情況可能需要、現在可接種的疫苗，並連到每項說明。疫苗是否當季會依日期自動判斷。結果僅供參考、不取代醫師評估。
開啟工具 →懷孕腹痛自我判讀
懷孕肚子痛要緊嗎？依孕週、疼痛位置、疼痛型態、陰道出血、破水、宮縮、發燒、排尿症狀、頭痛視力異常與胎動變化，幫你初步整理比較像圓韌帶痛、假性宮縮、腸胃不適，還是需要排除子宮外孕、早產、胎盤早期剝離、子癲前症、卵巢扭轉、闌尾炎或腎盂腎炎等危險原因。結果僅供分流與衛教，不取代醫師診斷。
開啟工具 →甲狀腺報告判讀
輸入你的 TSH 數值、選擇備孕或懷孕第幾孕期，並依報告勾選游離 T4（free T4）與 TPO 抗體是偏高、正常還是偏低，工具會用各孕期常用切點即時判讀：分辨明顯甲狀腺低下、亞臨床甲低、甲狀腺亢進、亞臨床甲亢或大致正常，說明第一孕期 TSH 偏低常是 hCG 造成的生理現象、TPO 抗體與用藥的意義，並產生可複製給醫師的摘要。孕期參考值會隨孕期與實驗室不同，判讀僅供參考，確診與治療請以醫師評估為準。
開啟工具 →初期出血就醫判斷
懷孕未滿 14 週出血，先用出血量、疼痛、暈眩／昏厥、肩尖痛等做急症安全分流，再依是否已確認子宮內孕、胎心、懷孕位置不明（PUL）與子宮外孕相關病史，整理「立即急診／今天或 24 小時內評估／儘快門診／可短期觀察」與下一步。工具不診斷流產或子宮外孕，實際需配合超音波與必要時抽血評估。
開啟工具 →孕期營養缺口快速評估
依備孕／孕期／哺乳階段、飲食型態、孕婦綜合維他命、魚類與蛋奶攝取、是否使用碘鹽、貧血或營養缺乏病史、多胞胎與腸胃吸收問題，找出目前比較需要注意的營養缺口，分成「基礎要確認」「飲食可能不足」「建議看抽血／報告」「需醫師個別評估」。每日建議攝取量是總攝取參考，不等於每個人都要吞同劑量補充品。
開啟工具 →產前染色體篩檢怎麼選
回答年齡、週數、偏好與風險因素，整理出各項產前篩檢（早唐、二唐、NIPT、羊膜穿刺）在你目前的適用狀況、偵測率與特點比較。僅供參考，以醫師評估為準。
開啟工具 →孕吐嚴重度評估
用國際通用的孕吐量表（3 題）自我評估懷孕的噁心、嘔吐、乾嘔有多嚴重：回想過去 24 小時的症狀算出分數，了解大致落在輕度、中度還是重度，以及什麼情況（吃不下、喝不下、尿變少、體重直直落）建議盡快就醫評估妊娠劇吐。評估僅供參考，實際以醫師當面評估為準。
開啟工具 →咖啡因每日攝取計算機
點選你今天喝的咖啡、茶、手搖飲、可樂、能量飲與黑巧克力份數，即時加總一整天的咖啡因毫克數，並對照孕期建議每日上限 200 毫克，看看是否超標、哪些飲品佔比較高。各飲品含量為概略值，實際依品牌與容量不同；結果僅供參考，請以產檢醫師建議為準。
開啟工具 →孕期皮膚癢與皮疹分流
懷孕後皮膚一直癢、長紅疹、水泡或膿疱，不知道是皮膚乾、妊娠多形性疹，還是需要排除妊娠肝內膽汁淤積？依原發疹、搔癢位置、疹子外觀、夜間症狀、黃疸、發燒與胎動等線索，先排紅旗，再整理 ICP、PEP／PUPPP、AEP、PG 與妊娠膿疱型乾癬等方向與下一步。這是症狀分流，不是皮膚診斷。
開啟工具 →孕期・哺乳用藥安全查詢
輸入藥名（中文或英文皆可），快速查常見藥物在懷孕與哺乳期的一般安全概念：止痛退燒、感冒鼻過敏、腸胃、抗生素、精神科、心血管、內分泌與糖尿病、風濕免疫、皮膚外用、避孕與荷爾蒙、不孕療程、疫苗與維他命等十多個分類、逾 700 種成分，並標註哺乳分級。內容採保守原則整理，同一成分不同劑量、孕期週數與個人狀況結論可能不同，用藥前務必諮詢醫師或藥師。
開啟工具 →產前與胚胎基因報告判讀
拿到 NIPT／唐氏症篩檢、羊水晶片 CMA、PGT 胚胎報告或胎兒外顯子定序報告，看不懂上面的字眼與數字？先選你手上是哪一種報告，工具幫你讀懂陽性／陰性殘餘風險、CMA 五級（P／LP／VUS／LB／B）、PGT 與外顯子定序結果，並說明可信度、下一步該找誰、哪些不能自己決定。導覽性質，判讀以醫師與遺傳諮詢為準。
開啟工具 →鑲嵌染色體報告導引
報告寫到「鑲嵌／mosaic」不知從何看起？兩步驟導引：先選你是在哪一種報告（PGT-A、NIPT、絨毛膜採樣、羊膜穿刺、UPD、還不確定）看到鑲嵌，了解它代表胎盤還是胎兒、下一步怎麼想；再選一條染色體，看看那一條要特別想到什麼，並連到對應的完整衛教文章。導引性質，實際判讀以醫師與遺傳諮詢評估為準。
開啟工具 →子癲前症風險自我評估
子癲前症（妊娠毒血症）是懷孕重要的併發症之一。在適當的高風險孕婦中，從懷孕早期開始每天服用低劑量阿斯匹靈，可降低子癲前症及部分相關不良妊娠結果的風險。這個工具依 USPSTF／ACOG／SMFM 的高風險與中度風險「病史因子」，幫你整理自己是否符合「建議和產科醫師討論低劑量阿斯匹靈」的條件。這是幫你和醫師討論的病史風險分流，不是處方、也不能取代第一孕期複合篩檢，是否服用與劑量由醫師決定。
開啟工具 →我該用哪個工具？
備孕、懷孕、產後哺乳、月經婦科問題、更年期漏尿或準備手術？回答幾個問題，導引會依你目前的狀態與需求，推薦較相關的互動小工具，並先提醒哪些警訊應直接就醫。導引僅供衛教參考，實際仍需由醫師當面評估。
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